파출리 에센셜 오일 체지방 분해 다이어트에 좋은 아로마오일 #패출리 효능 부작용 블렌딩 사용법

 

 

 

 

#파출리 에센셜 오일 체지방 분해 다이어트에 좋은 아로마오일

#패출리 효능 부작용 블렌딩 사용법

 

 

 Patchouli Essential Oil   
(학명: Pogostemon patchouli)

 

파출리(Patchouli)는 타밀어(Tamil)의 'Paccilai(녹색 잎)'에서 유래되었고

아시아 여러 국가 및 아랍인들이 파출리를

향수, 벌레 방충제 등 다방면으로 사용하였고

중국에서는 두루마리 책에 사용하는 향기 나는 잉크로 파출리를 썼다고 해요.

 

파출리는 마리화나의 타르 냄새를 감추는데 사용되어

1960년대에는 히피 문화의 상징적인 향기가 되기도 했습니다. 

파출리의 향기를 떠올리면 1960년대를 연상케 하는 향기로 인지될 만큼

해외에서는 사회 전반적으로 많이 이용되는 향 중에 하나라고 합니다.

 

파출리 에센셜 오일은 스트레스가 많고,
무기력하며 매너리즘에 빠지기 쉬운 현대인들에게

좋은 효과를 낼 수 있어요.

 

일반적으로 파출리라고 부르지만
패출리, 패츌리, 파촐리 등으로 엇비슷하게 불리고 있네요.

 

 

 

노트: 베이스 노트
추출 부분: 식물 전체
향기: 묵직하고 달콤하면서도 신비로운 느낌의 오리엔탈 향,
풀과 나무의 향과 미묘한 흙냄새가 복합적으로 나는 게 특징입니다.

 

 

 

 

파출리 에센셜 오일의 효능은?

 

패출리의 이국적인 향은 감정을 가라앉히고 균형을 잡아주며

무기력감과 스트레스를 개선합니다.

 

망상에 사로잡혀있을 때 현실을 직시하게 함과 동시에 

객관적인 사고를 하도록 유도하고

긴장과 불안으로 흐트러진 마음에 안정을 제공합니다.

 

파출리는 과도한 식욕을 억제하는 작용이 있어 다이어트 중이거나

새해 체중 감량을 목표로 하시는 분들이 쓰면 좋은 오일이지만

과도하게 사용하면 식욕을 상실하게 되며

헛구역질이 날 수도 있으니 주의가 필요합니다.

 

또한 체지방 분해 기능이 있어 셀룰라이트를 없애는데

탁월한 효능이 있기 때문에 마사지 오일로 블렌딩하기 적합해요.

 

파출리는 피부 세포의 성장을 촉진하는 작용을 활발하게 하여

거친 피부를 개선하고 피부 조직을 재생합니다.

 

패출리 에센셜 오일은 수렴과 진정 작용을 하며
늘어진 피부의 탄력 강화의 용도, 주름 케어와 같은 항노화 기능,
질감염증과 성기능 장애에도 폭넓게 쓰이며 
습진이나 종기, 심한 여드름, 피부염, 부종에도 쓰이기 때문에

비누나 화장품, 향수, 목욕제품에도 다양하게 이용할 수 있습니다.

 

특히 방충 효능과 항균 효과가 있어

좀과 곰팡이로부터 의류를 지키는데 쓰일 수 있고

천연 방부제 기능이 있어 화장품이나 향수의 보관 기간을 늘릴 수 있습니다.

 

환기가 어려운 겨울이나 여름철 집안의 불쾌한 냄새 제거에도

패출리는 탁월한 효능을 발휘합니다.

 

 

 

 

파출리 에센셜 오일 부작용 & 주의점은?

 

파출리 오일은 소량을 사용하면 진정작용에 도움이 되지만

과하게 사용할 시 오히려 피부에 자극이 될 수 있으므로

적정량을 사용해야 합니다.

 

또한 과도하게 사용하면 식욕을 상실할 수도 있고

심하면 헛구역질이 날 수도 있으며

정신이 멍해질 수도 있으니 주의하셔야 합니다.

 

 

 

 

파출리 에센셜 오일 어떻게 사용할까요?

 

친절한 사용법을 알려드립니다.

 

 

 

 

1. 다이어트 식욕 억제

 

아로마 램프를 이용해 파출리 에센셜 오일 2~3방울을 떨어트려 발향하거나

욕조 목욕시 5~6방울 정도 떨어트려 몸을 담그면

식욕이 감퇴하여 다이어트에 도움을 줍니다.

 

늦은 저녁 야식을 찾는 시간, 다이어트시 식욕이 당길 때

패출리 에센셜 오일을 사용하면 좋겠죠?

 

 

 

 

2. 셀룰라이트 제거 마사지

 

호호바 오일과 같은 순한 캐리어 오일에

패출리 에센셜 오일 몇 방울을 떨어트려 섞은 뒤

셀룰라이트에 집중적으로 마사지해주면

체지방 분해작용을 해서 셀룰라이트를 없애는데 도움을 받을 수 있습니다.

 

오일이 없다면 순하고 향기가 적은 보디로션(무향)에

한두 방울 정도 섞어서 마사지해주셔도 좋은 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

3. 질염 좌욕

 

파출리 오일 3~4방울을 따뜻한 물에 풀어 넣고

엉덩이 부분을 물속에 5~10분 충분히 좌욕하거나

쑥뜸의 개념처럼 증기 훈증 방식으로 좌욕을 하면 

만성적인 질염을 개선하는데 도움을 받을 수 있습니다.

 

훈증기가 날아가지 않게

큰 바디타월 등으로 하체를 감싸면 좀 더 효과적입니다.

 

 

 

 

4. 성기능 장애

 

과도한 정신 활동이나 신경성 긴장을 이유로

성 기능에 문제가 생겼다면

파출리 오일로 소이 캔들을 만들어 부부 침실에 켜두거나

침구 스프레드 끝자락에 한두 방울 묻혀 은은하게 발향하면

부부관계에 도움을 받을 수 있습니다.

 

 

 

 

5. 천연 방부제 기능

 

파출리 에센셜 오일은 보존, 보관 기간을 늘려줘

비누, 화장품, 룸 스프레이, 향수 등에

소량 첨가하여 베이스노트로 블렌딩하여 쓰면

묵직하고 달콤한 풀향과 더불어 천연 방부제의 역할을 하기 때문에

천연화장품 만들기에 관심 있으신 분들에게는

무척 활용도가 높은 에센셜 오일이기도 합니다.

 

 

 

 

6. 옷장 속, 신발장 속 방충제

 

냉동식품을 구입하면 딸려오는 아이스팩을 버리지 말고

옷장과 신발장에 활용하면 좋은데요.

아이스팩의 냉매제인 고흡수성 폴리머는

물이나 냄새를 흡수하는 성질이 있기 때문입니다.

 

아이스팩을 개봉해서 적당한 용기에 담아

패출리 에센셜 오일 몇 방울을 떨어트려

옷장 속, 신발장 속에 넣어두면

의류나 신발에 좀이 쓸어버리는 것을 방지하고

벌레를 쫓고 습기를 빨아드리는 역할을 합니다. 향기는 덤이지요 ^^

 

 

 

 

7. 탈취 작용 패브릭 스프레이

 

앞서 소개했듯이 파출리는 과거 대마초의 냄새를 잡는데 쓰였는데요.

그만큼 탈취 작용이 강력하다는 거겠죠~?

 

식물성 에탄올과 정제수를 5:5 정도 비율로 섞어

패출리 에센셜 오일 여러 방울을 떨어트려 충분히 흔들어 준 뒤

2~3일 숙성 시켜 룸 & 패브릭 스프레이로 사용합니다.

 

담배 냄새, 생선 냄새, 화장실 냄새 잡는데 요긴하게 쓰일 겁니다.

 

 

 

 

8. 염증성 여드름 관리

 

염증성 피부에 좋은 캐모마일워터나 항균성이 있는 티트리워터에

보습제 글리세린과 파출리 에센셜 오일 몇 방울을 떨어트려

미스트나 스킨으로 사용하면 염증성여드름에 효과적입니다.

 

또한 살균력과 보습효과가 있는 알로에베라와
순한 캐리어 오일을 섞어 점도를 잡고, 패출리 오일을 섞어 바르면

진정 효과와 더불어 촉촉한 수분크림 역할을 하니

직접 만들어서 사용해보세요~!

 

 

 

 

파출리 에센셜 오일 블렌딩 방법

 

패출리 에센셜 오일은 엑조틱(이그조틱) 오일로

특유의 향취가 강하기 때문에
다른 에센셜 오일과 블렌딩할 시에는
베이스노트로 소량을 사용하는 것이 좋습니다.

 

하지만 다른 베이스 노트 에센셜 오일에 비해

많이 강하고 무거운 향이 아닌 데다 블렌딩이 은근히 쉬운 편이기도 한데요.

허브 계열의 에센셜 오일과 가장 궁합이 좋고,

시트러스 계열이나 플로럴 계열과의 조합도 괜찮은 편이에요.

 

특히 네롤리, 진저, 블랙페퍼, 제라늄, 라벤더, 샌들우드,

파인, 베르가모트(버가못)와 조합이 좋아요 ;)

 

 

화장품 브랜드, 천연화장품 재료상, 온라인에서도
쉽게 구할 수 있는 에센셜 오일 중 하나이니
꼭 사용해보시길 바라요. ;-)
 

사용법 중 궁금한 점 있으시면
언제든 댓글 주세요.