라임 에센셜 오일 호르몬 분비 왕성한 청소년 지성피부 #라임 오일 효능 부작용 블렌딩 사용법

 

 

 

#라임 에센셜 오일 호르몬 분비 왕성한 청소년 지성피부

#라임 오일 효능 부작용 블렌딩 사용법

 

 

 Lime Essential Oil 
(학명: Citrus Aurantifolia)

 

 

라임의 신선한 껍질을 냉압착법으로 추출한
라임 에센셜 오일은 시트러스 계열로
상쾌하고 톡 쏘는 감귤류의 향이 나며 탑노트에 속합니다.

 

주원산지는 인도와 멕시코, 페루 등으로
진통적으로 의학적 용도와 요리에 널리 사용되었고
라임은 비타민 C가 풍부해서
18세기 영국 선원들의 괴혈병을 치료하기 위한 필수품이었습니다.

 

우울한 감정에 기운을 불어 넣어주고
정신을 맑게 하는 라임 에센셜 오일은
림프를 자극하여 순환을 돕고
코피 등 외출혈 시 혈관을 수축시켜 지혈에 도움을 주는 등
다른 시트러스와 기능면에서 유사한 점이 있습니다.

 

 

 

 

노트: 탑 노트
추출 부분: 과일 껍질
향기: 약간 떫은 듯하면서도 산뜻하고 시원한 향

 

 

 

 

라임 에센셜 오일의 효능은?

 

라임 에센셜 오일은
대부분의 감귤류 시트러스 오일과 마찬가지로
소화계 강장 효과가 있어 식욕을 자극하고
소화액분비로 식욕을 높여 식욕부진 환자에게 유익합니다.

 

기침이 나고 편도선이 부었을 때
유행성 독감, 감기 등 기침을 가라앉게 하고
발열 증상 또한 가라앉히는데 도움이 됩니다.

 

이러한 라임 오일의 살균, 소독 효과는
알코올중독에서 오는 여러 증상을 회복하는데 사용하기도 하고
지혈효과가 있어 출혈을 멈추게 하며
면역계통 강장제로서 항바이러스 효과가 있습니다.

 

 

 

 

피부에는 과다한 피지 생성을 막고
여드름 치료에 도움이 되며
특히 사춘기에 호르몬이 왕성할 시기나 
번들번들한 지성피부가 사용하면 효능이 있습니다.

 

또한 부종과 셀룰라이트에 효과적입니다.

 

라임의 떫으면서도 달콤하고 산뜻한 향은
정신적 우울증 증세 호전에 도움이 되고 
무기력하거나 불안할 때 활력을 불어넣어 주며
스트레스 해소용으로 적합합니다.

 

 

 

 

라임 에센셜 오일 부작용 & 주의점은?

 

피부에 자극을 줄 우려가 있어
민감한 피부는 낮은 농도로 테스트 한 뒤에
사용하기를 권장합니다.

 

광감작 작용(햇볕 노출 X)이 있으므로
피부에 사용 시에는 되도록이면
저녁~ 밤에 사용하는 것이 좋아요.

 

거의 모든 시트러스 계열의 에센셜 오일은
직사광선에 민감하기 때문에 주의가 필요합니다.

 

혈압을 낮추는 효능이 있어
고혈압은 도움이 되나
저혈압인 경우에는 사용을 주의합니다.

 

 

 

 

라임 에센셜 오일 어떻게 사용할까요?

 

친절한 사용법을 알려드립니다.

 

 

 

 

1. 청소년 호르몬 냄새 잡기

 

식물성 에탄올(무수 에탄올)과 정제수를 3:7 비율로 섞어
라임 에센셜 오일을 몇 방울 떨어트려 잘 섞어준 뒤
3~5일 정도 숙성시켜 룸 스프레이로 만듭니다.

 

청소년기 특유의 호르몬 냄새를 잡고
사춘기 소년 소녀의 방을 상쾌한 컨디션으로 만들어줍니다.

 

 

 

 

2. 과도하게 기름진 두피

 

지성피부의 떡진 머리와 두피에
라임 에센셜 오일이 특효인데요.

 

샴푸시, 라임 에센셜 오일을 2~3방울 섞어 
두피에 5분간 거품을 내놓고 씻어내면 
산뜻하고 깔끔한 두피를 좀 더 유지하는데 도움을 줘요.

 

 

 

 

3. 지성용 두피 스프레이

 

티트리 워터나 라벤더 워터 혹은 순한 무첨가 토너에
로즈마리 오일과 라임 에센셜 오일 몇 방울을 섞어
잘 흔들어 두피가 젖도록 골고루 분사하고
10분 ~ 15분 정도 방치한 뒤 샴푸합니다.

 

라임 에센셜 오일은 열을 낮추는 효과가 있어
탈모환자에게도 좋은 사용법입니다.

 

 

 

 

4. 여드름 피부 수분크림 만들기

 

여드름이나 화이트헤드는
과도한 유분이 도는 스킨케어는 금물인데요.

 

알로에베라(알로에겔)에 100g에
녹차씨 오일 혹은 포도씨오일, 살구씨 오일 등
산뜻한 제형의 캐리어 오일 1티스푼,
라임 에센셜 오일과 티트리 오일을
각각 2~3방울 떨어트려 섞어주기만 하면
여드름 피부에 탁월한 수분크림을 만들 수 있습니다.

 

 

 

 

5. 청소용 스프레이 만들기

 

식물성 에탄올(무수 에탄올)과 정제수를 1:9 비율로 섞어
라임 에센셜 오일을 몇 방울 떨어트려 잘 섞어준 뒤
3~5일 정도 숙성시켜 청소용 스프레이로 쓰는데
오일이 둥둥 뜰 때는 올리브 리퀴드를 소량 넣으면 해결됩니다.

 

이렇게 만든 청소용 스프레이는
바닥을 닦을 때 사용하면 뽀득뽀득 깔끔한 바닥과
항균 효과로 불쾌한 냄새를 잡는 효과가 있어요.

 

 

 

 

6. 반려동물 오줌 냄새 제거용 스프레이

 

5번 레시피에 라임 에센셜 오일을

조금 더 늘려 향을 진하게 만들고
강아지나 고양이가 실수로 오줌 테러를 하거나
마킹하는 장소에 뿌려두면 도움을 받을 수 있습니다.

 

 

 

 

7. 행주, 도마, 주방기구 세척하기

 

베이킹 소다와 주방세제를 넣고 행주를 삶을 때
마무리 헹굼물에 식초와 라임 에센셜 오일 몇 방울을 섞어 사용하면 
항균 효과와 더불어 깨끗한 향도 얻을 수 있습니다.

 

식초와 라임 오일을 섞어 도마에 분사하거나
주방기구들을 청소할 시에도 사용하면
살균효과를 누릴 수 있어요.

 

 

 

 

8. 밥을 잘 안 먹는 아이들을 위한 테라피

 

식사 시간 전, 넓은 대접에 뜨거운 물을 받아
라임과 오렌지 오일을 몇 방울 떨어트려 수증기를 피우면
밥을 먹지 않으려는 아이들의 식욕을 증진하는데
도움을 받을 수 있습니다.

 

같은 의미로 소이 캔들을 만들어 식사 전 초를 피우거나
아로마 램프를 사용하는 방법도 있습니다.

 

 

 

 

9. 감기에 가글 용도로 사용

 

감기로 목이 부었거나 기침이 심할 때
따뜻한 물에 라임 에센셜 오일 몇 방울을 떨어트려
가글 해주면 도움을 받을 수 있어요.

 

 

 

 

라임 에센셜 오일 블렌딩 방법

 

라임 에센셜 오일은
시트러스 계열의 오일로
향이 강하지만 금방 날아가는 탑노트에 속합니다.

 

같은 시트러스 계열과도 향이 잘 어울리고

산뜻한 허브 계열과도 블렌딩이 쉬운 편입니다.

 

특히 라벤더, 팔마로사, 네놀리,
바이올렛, 넛맥, 일랑일랑, 제라늄, 버가못 등과
조합이 좋다고 해요 ;)

 

화장품 브랜드, 천연화장품 재료상, 온라인에서도
쉽게 구할 수 있는 에센셜 오일 중 하나이니
꼭 사용해보시길 바라요. ;-)
 

사용법 중 궁금한 점 있으시면
언제든 댓글 주세요.