시더우드 에센셜 오일 미세먼지와 독소를 제거해주는 효과 #시더우드 오일 효능 부작용 블렌딩 사용법

 

 

 

#시더우드 에센셜 오일 미세먼지와 독소를 제거해주는 효과

#시더우드 오일 효능 부작용 블렌딩 사용법

 

 

Cedarwood Essential Oil
(학명: Cedrus atlantica,
Juniperus virginiana(Red) Cedrus atlantica(white))

 

 

모로코가 원산지인 허브의 한 일종으로
이름에서 알 수 있듯이
나무를 증류해서 오일을 얻는 것이 보통입니다.

 

상쾌하면서 그윽한 나무 향기가 나서
마치 촉촉한 숲속에 머무르는 것 같은 느낌을 갖게 합니다.

 

시더우드는 고대 이집트로부터 사용이 시작되어
향수 및 화장품 등에 사용되었을 뿐만 아니라
미라 방부 처리 등에도 사용되었습니다.

 

긴장하거나 불안한 상태일 때
기분이 우울할 때나 명상시간에
시더우드의 향을 맡으면 도움이 됩니다.

 

무겁고 중후하면서도 따뜻한 향이 나기 때문에
남성용 화장품과 스킨케어 제품,
면도 제품인 애프터 쉐이브 등에
많이 사용되는 것이 시더우드 오일입니다.

 

탑노트 계열의 에센셜 오일이나
향수의 가볍고 잘 날아가는 성질을 막아
향수의 고착제로도 사용됩니다.

 

 

 

 

노트: 베이스 노트
추출 부분: 나무 전체
향기: 우디 계열의 따뜻한 향과
미세한 흙냄새와 나무 향이 섞인 오리엔탈 향

 

 

 

 

시더우드 에센셜 오일의 효능은?

마음을 고양시키고 우울증에 효과적인
시더우드 에센셜 오일은
스트레스와 불안, 긴장 등에 적용을 했을 때
완화시키는 역할을 합니다.

 

또한 만성적인 두통과 편두통에 특효이며
신경통, 소화기계, 생식기계에도 좋습니다.

 

뿐만 아니라 살충, 소독, 수렴, 이뇨, 피부연화,
강장, 거담, 살균, 진정 등 다양한 효능이 있습니다.

 

 

 

 

시더우드의 화학 구성 성분인
세스퀴테르펜 케톤이 7~10%를 구성하는 시더우드는
통증 및 염증에 도움이 된다고 해요.

 

곤충이 싫어하기 때문에
살충제로 만들어 쓰기 좋고,
애완동물의 벼룩이나 좀을 없애는 데에도
효과적인 능력을 보입니다.

 

림프선을 강화해주고
체액의 울체 제거에 뛰어난 효능이 있어
몸이 부었을 때와 같은 부종에 쓰기도 하며
혈액순환과 지방 연소에 도움을 주기도 합니다.

 

 

 

 

시더우드 에센셜 오일은
기침을 진정시키고 가래를 배출시키기도 해
기관지 건강에도 도움이 됩니다

 

시더우드의 항균효과는
탈모와 비듬을 예방하는데도 효과가 있습니다.

 

건성, 중성피부도 쓸 수 있지만
여드름, 피부병, 버짐 등에 효과가 있어 
잡균이 기생하기 쉬운 지성피부에 더 적합합니다.

 

 

 

 

시더우드 에센셜 오일 부작용 & 주의점은?

 

시더우드 에센셜 오일은 무자극 오일로
무독성, 비민감성 오일로
누구나 안전하게 사용할 수 있습니다.

 

하지만 고농도시 피부에
자극이 있을 수 있다는 평도 있으니
적절히 사용하심이 좋을 듯싶네요.

 

 

 

 

시더우드 에센셜 오일 어떻게 사용할까요?

 

친절한 사용법을 알려드립니다.

 

 

 

 

1. 부종과 독소를 빼주는 림프선 마사지

 

호호바 오일처럼 순한 캐리어 오일에
시더우드 에센셜 오일 3방울 정도를 떨어트려
림프선을 따라 마사지해주면
부종과 독소를 제거할 수 있습니다.

 

얼굴 라인, 목덜미, 목 앞쪽, 쇄골라인, 겨드랑이 등을
쓸어내리듯이 림프절 마사지를 해주세요~!

 

 

 

 

2. 미세먼지 호흡기 질환 아로마 테라피

 

미세먼지로 인해 호흡기가 답답할 때
60 ~ 70℃ 정도의 따뜻한 물을 받아
시더우드 오일 3~5방울 정도를 떨어트리고

 

훈증기가 도망가지 않게 머리 위에 수건을 펼쳐 감싸고
호흡기로 흡입하는 것이 효과적인 방법입니다.

 

시더우드는 가래를 배출하는
거담 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다.

 

 

 

 

3. 미세먼지 씻어내는 클렌징 오일 만들기

 

자신의 피부와 맞는 캐리어 오일과
올리브 리퀴드를 6:4 비율로 준비하고
시더우드 오일 10방울+@ 정도를 첨가하고

보존제인 바티인 E를 넣습니다.

 

이렇게 만들어진 클렌징 오일은

외출 시 피부 속 가득 쌓인 미세먼지,
노폐물과 독소를 배출해내는데 도움을 받을 수 있습니다.

 

 

 

 

4. 셀룰라이트 제거, 지방 연소 효과

 

캐리어 오일에 시더우드 에센셜 오일 몇 방울을 섞고,
부종을 빼주는 그레이프프루트나
체지방 분해에 도움을 주는 패출리 오일을 섞어
셀룰라이트 환부에 직접 마사지해줍니다.  

 

허벅지와 뱃살에 붙은 셀룰라이트를 풀어주고
지방을 연소하는데 도움을 주며
운동을 마친 뒤 몸에 따뜻한 상태에서 진행하면
시너지 효과를 누릴 수 있습니다.

 

 

 

 

5,. 탈모 예방 효능

 

머리카락이 잘 빠지거나
두피의 기름과 피지 분비가 활발할 때
샴푸에 섞어 사용하면
탈모와 비듬을 예방하는데 효과적입니다.

 

특히 탈모에 효능이 있는 로즈마리나 라벤더 등과
블렌딩해서 쓰면 효과는 더욱 큽니다.

 

 

 

 

6. 반려동물 벼룩 진드기 예방

 

개나 고양이와 같은 반려동물을 목욕시킬 때
시더우드 에센셜 오일 2~3방울을 섞어 샴핑해주거나

 

전용 빗에 시더우드 에센셜 오일을 살짝 발라
반려동물의 목 뒷쪽을 주변으로 빗질을 해주면 
벼룩과 진드기를 예방하는 효과가 있습니다.

 

 

 

 

7. 벌레, 해충 방지제로 이용하기

 

무수에탄올과 물을 5:5 비율로 섞고
시더우드와 제라늄, 혹은 시트로넬라를 혼합하여
벌레가 자주 출몰하는 곳에 분사해주시면
벌레와 해칭 방지가 가능합니다.

 

8. 제습제(습기 제거제)와 함께 사용하기

 

물먹는 하마와 같은 제습제(염화칼슘)에
시더우드 에센셜 오일 몇 방울을 떨어트려 섞어주면
제습은 물론이고 좀이 쏠지 않는 효과가 있어요.

 

옷장, 신발장에 넣어두면 좋습니다.

 

 

 

 

9. 두통이 있을 때

 

평소 만성적인 편두통이나 두통에 시달리고 있다면

시더우드 에센셜 오일을 캔들로 만들어 향을 피우거나
아로마 램프를 이용해 발향합니다.

 

바디로션과 섞어 목 뒷부분과 관자놀이를
가볍게 마사지해주면 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

10. 스트레스로 인한 남성 장애

 

시더우드는 고양된 기분을 차분하게 하고
스트레스를 해소해주는 효능이 있습니다.

 

이불 끝자락에 한두 방울 묻혀 발향하거나
시더우드가 들어간 샴푸를 쓰게 한다던지
목욕물을 따뜻하게 받아 시더우드 오일을 떨어트려주시면
항균 효과는 물론, 남성의 내재된 스트레스와
성기능 장애를 극복할 수 있게 도와주니 꼭 써보세요 ;)

 

 

 

 

시더우드 에센셜 오일 블렌딩 방법

 

시더우드 에센셜 오일은
우드 계열의 오일로
향이 묵직하고 오래가는 베이스 노트 타입입니다.

 

단독으로 사용하기보다
블렌딩해서 사용하면 향도 효과도 배가 되는데요.

 

플로랄 계열의 꽃향기를 분위기 있게 바꿔주고
시트러스 계열과는 극과 극이라
전혀 새로운 향으로 즐기실 수 있습니다.

 

특히 레몬, 카모마일, 라벤더, 네놀리,
로즈마리, 유칼립투스, 자스민, 로즈와
조합이 좋다고 해요 ;)

 

화장품 브랜드, 천연화장품 재료상, 온라인에서도
쉽게 구할 수 있는 에센셜 오일 중 하나이니
꼭 사용해보시길 바라요. ;-)
 

사용법 중 궁금한 점 있으시면
언제든 댓글 주세요.